Metamorfose

QUANDO SEU MAIOR PROBLEMA É VOCÊ

Postado por Lena Rodriguez em domingo, julho 10, 2011 Em: Terapias Alternativas


BOICOTE        E      AUTOSSABOTAGEM

“A questão tem a ver com os recursos que cada pessoa possui para enfrentar as demandas e adversidades da vida.”

“A mulher com tendência a autossabotagem acredita que não tem condições de lidar, os desafios;

“Então, acha que é melhor nem tentar porque o tombo certo será muito doloroso”.

AUTOESTIMA BAIXA

MEDO

ANSIEDADE

MUDANÇAS

SITUAÇÃO NÃO TEM CONTROLE

A pessoa já sente-se derrotada de antemão e detona o gatilho da SABOTAGEM.

AUTOESTIMA é um ponto CHAVE: que luta pelo que quer e também fica mais à vontade para examinar riscos e limitações, certo de que poderá enfrentá-los.

A POSSIBILIDADE do SUCESSO –ele simboliza o NOVO, de certa forma, o fracasso é uma situação conhecida e mobiliza afetos que reconfortam. Como atenção, pena, cuidados.”

“O SUCESSO é um terreno desconhecido que cobra – ENVOLVIMENTO , traz EXPOSIÇÃO e RESPONSABILIDADES, representa  uma situação que foge ao controle.”

Cenário Interno: “Será que eu SEGURO essa ONDA? Melhor nem TENTAR”.

A pessoa dá mais ouvidos à sua criança interior, que precisa de proteção, e perde a oportunidade de examinar objetivamente suas estratégias para enfrentar o desafio. E assim o círculo vicioso da autossabotagem se instala.

A origem dessa dificuldade, em geral está na INFÂNCIA. É  um PADRÃO construído na relação com os pais ou cuidadores, quando a criança via formando suas impressões sobre o mundo, sobre si mesma e seus recursos para lidar com o que virá pela frente.

DESEJO DE PUNIÇÃO

 

A AUTOSSABOTAGEM  também  pode sinalizar um conflito. Quando a pessoa não sabe o que quer, o boicote entra em cena como um mecanismo de defesa ou de punição e está ligado ao baixo amor-próprio. “É uma atitude que mostra a insatisfação com os rumos que a vida está tomando. Há uma sensação de incapacidade de avaliar e projetar o que realmente se deseja”.

 

OS SINTOMAS

O primeiro passo para enfrentar o círculo vicioso do boicote é se dar conta dos sintomas. A AUTOSSABOTADORA costuma penar com comportamentos bem repetitivos. Abaixo os mais fáceis de identificar:

 

JUSTIFICA SEUS ERROS e coleciona desculpas.Busca aliados para mostrar que tem razão.

ADIA TOMADA DE PROVIDÊNCIAS práticas para superar limitações que percebe em si mesma ou que são apontadas por outras pessoas. Deixa tudo para amanhã.

É PESSIMISTA, não consegue enxergar o lado bom das coisas e contamina as relações.

SOFRE DE UM CONFLITO INTERNO entre o que deseja fazer e o temor de que não dará certo: ”Eu quero muito, mas não consigo”.

DEIXA-SE DOMINAR POR DÚVIDAS que destroem as chances de tomar iniciativas.

NÃO CONSEGUE FOCAR   e sente dificuldade de estabelecer objetivos e lutar por eles. Ou, então, perde um tempo enorme planejando ações, mas nunca as coloca em prática.

ACELERA NA CONTRAMÃO quando cai na balada na véspera de uma atividade superimportante no trabalho; ou fala o tempo todo do ex no encontro com o novo amor.

Matéria REVISTA CLAÚDIA - Psicoterapeuta: Maura de Albansi - Instituto de Terapia Avançada AMO – SP

___

Conheça-se e liberte-se! CUIDE BEM DE VOCÊ

TERAPIA FLORAL ON LINE

www.cuidebemdevoce.com

Em: Terapias Alternativas 


Tags: autosabotagem  baixa auto estima  medo  ansiedade  mudanças  boicote   

Blog


"Dentro das linhas que o mantém prisioneiro estão apenas suas ideias e crenças. Fora dessas linhas estão suas novas ideias." LIBERTE-SE !!! Dra. Hulda

Traduzir Esta Página

A Terapeuta


Lena Rodriguez Acredito em tratamentos não agressivos e que vá na - causa - do problema que se apresenta, que por prática e vivência aprendi a perceber,que só se dá em nossa mente... O que nos faz cem por cento responsáveis por TODOS e TUDO a nossa volta, em nosso mundo. Acredito também, em terapias que estejam aliadas a processos de despertar, para que possamos sair desse circulo vicioso que infringimos a nós mesmos e cessarmos com a auto crucificação... A auto aceitação é imprescindível, assim como ser muito gentil consigo mesmo. Aceitar-se, não quer dizer resignarmos, mas sim que, podemos não estar satisfeitos na vida, por uma razão ou outra, não importa... Porém, temos escolhas... A partir do auto cuidado, tive por ideal de vida ser um elo de auxílio para que outros pudessem sentir o mesmo bem estar físico, mental, emocional e espiritual... Resumindo; um estar de bem com a vida = paz interior. Paz que conseguimos ao libertar nossa mente de programas e registros subconscientes. Sou grata à existência, a tudo que pude ter acesso para desvelar o EU que Realmente Sou... Gratidão, igualmente a todos que confiaram e confiam em meu trabalho nesses mais de 20 anos. Bençãos a todos!

Tags

 

 

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

 Coloque abaixo o assunto = palavra-chave

 

 

PSICOTRÓPICOS - O MARKETING DA LOUCURA   (Vídeos) aqui: http://terapiafloralon-line.blogspot.com.br/2013/04/psicotropicos-psiquiatria-o-marketing.html

A Comissão dos Cidadãos para os Direitos Humanos (CCHR) é um serviço de vigilância da saúde mental sem fins lucrativos, responsável por ajudar a aprovar mais de 150 leis que protegem os indivíduos de práticas abusivas ou coercivas. A CCHR há muito tempo que luta para restabelecer a base inalienável dos direitos humanos no campo da saúde mental, incluindo mas não se limita a, consentimento informado pleno sobre a plena legitimidade médica do diagnóstico psiquiátrico, os riscos de tratamentos psiquiátricos, o direito a todas as alternativas médicas disponíveis e o direito a recusar qualquer tratamento considerado prejudicial...   http://www.cchr.pt/

 

Postagens recentes

 



Crie um site gratuito com o Yola