Se você não se ocupar da sua sombra, ela se ocupará de você
janeiro 10, 2012
Como Entender o Efeito Sombra em sua Vida Todos possuem uma Sombra. Um dos mais famosos princípios de Carl Jung, a Sombra é tudo o que não queremos ser, mas somos. É a parte de nossa personalidade que lutamos para não mostrar aos outros. Escondida, ela age contra a própria pessoa. Quando é aceita e compreendida, a Sombra torna-se uma poderosa aliada na busca pela plenitude.
(...) reconhecer as diversas máscaras que as pessoas usam para se proteger, como a Sedutora, a Vítima, o Valentão, o Cuca Fresca e o Solitário, entre outras. Entender tais máscaras e o que elas escondem é, segundo a autora, essencial para que se enxergue além do superficial e acordar da negação.
(...) a aceitação de seu “lado negro” e da eliminação da necessidade do “falso eu”, que se pode resolver a batalha que ocorre dentro de cada um. Dessa forma, a pessoa ganha coragem e confiança para ver as coisas exatamente como elas são, sem se enganar ou se iludir... Todos são capazes de conquistar a paz, aceitando um pouco mais as inseguranças, vergonhas, medos e vulnerabilidades, e, não aprendendo novos truques e estratégias para esconder as imperfeições.
Debbie Ford
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A Sombra, faz parte da mente coletiva como chamava Jung, visto sobre outra ótica, trata-se de nossas memórias ancestrais, sendo o coletivo nossas miríades de pequenos “eus”, ou seja, nossos espelhos, reflexos das projeções de nossa mente. Vemos no outro ou no mundo o que está dentro de nós. Por isso a importância da - aceitação = padrões subconscientes de inseguranças, vergonhas, medos, vulnerabilidades, etc., sendo o primeiro passo para se ir em direção a libertação. Aceitação, não se trata conformação ou "paciência... é assim que é", mas sim de escolha por querer se libertar.
Quando julgamos alguém e por estarmos refletindo o que somos nos outros, estamos julgando algo em nós mesmos. Nossas sombras não escondem apenas o que somos hoje, escondem aquilo que achamos imperfeito há milênios. Existem resquícios mal trabalhados em nós há muito tempo, apenas padrões se repetindo.
As doenças do corpo estão intimamente relacionadas com suas emoções e bem ou mal estar. São as expressões da alma, através da Sombra, da bagagem de memórias...
É este o foco do tratamento floral, entramos em contato com a causa/padrão, de nossas queixas, sejam físicas, mentais ou emocionais. As essências, carregadas de energia amorosa de nossa Natureza Essencial, nos impregnará de força harmoniosa e equilíbrio, levando-nos a desejar o contato com nosso interior, “reino dos céus” dito em tradições religiosas, onde reside nossa parte Sábia - a Paz além de toda nossa compreensão.
(...) reconhecer as diversas máscaras que as pessoas usam para se proteger, como a Sedutora, a Vítima, o Valentão, o Cuca Fresca e o Solitário, entre outras. Entender tais máscaras e o que elas escondem é, segundo a autora, essencial para que se enxergue além do superficial e acordar da negação.
(...) a aceitação de seu “lado negro” e da eliminação da necessidade do “falso eu”, que se pode resolver a batalha que ocorre dentro de cada um. Dessa forma, a pessoa ganha coragem e confiança para ver as coisas exatamente como elas são, sem se enganar ou se iludir... Todos são capazes de conquistar a paz, aceitando um pouco mais as inseguranças, vergonhas, medos e vulnerabilidades, e, não aprendendo novos truques e estratégias para esconder as imperfeições.
Debbie Ford
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A Sombra, faz parte da mente coletiva como chamava Jung, visto sobre outra ótica, trata-se de nossas memórias ancestrais, sendo o coletivo nossas miríades de pequenos “eus”, ou seja, nossos espelhos, reflexos das projeções de nossa mente. Vemos no outro ou no mundo o que está dentro de nós. Por isso a importância da - aceitação = padrões subconscientes de inseguranças, vergonhas, medos, vulnerabilidades, etc., sendo o primeiro passo para se ir em direção a libertação. Aceitação, não se trata conformação ou "paciência... é assim que é", mas sim de escolha por querer se libertar.
Quando julgamos alguém e por estarmos refletindo o que somos nos outros, estamos julgando algo em nós mesmos. Nossas sombras não escondem apenas o que somos hoje, escondem aquilo que achamos imperfeito há milênios. Existem resquícios mal trabalhados em nós há muito tempo, apenas padrões se repetindo.
As doenças do corpo estão intimamente relacionadas com suas emoções e bem ou mal estar. São as expressões da alma, através da Sombra, da bagagem de memórias...
É este o foco do tratamento floral, entramos em contato com a causa/padrão, de nossas queixas, sejam físicas, mentais ou emocionais. As essências, carregadas de energia amorosa de nossa Natureza Essencial, nos impregnará de força harmoniosa e equilíbrio, levando-nos a desejar o contato com nosso interior, “reino dos céus” dito em tradições religiosas, onde reside nossa parte Sábia - a Paz além de toda nossa compreensão.
www.cuidebemdevoce.com
Postado por Lena Rodriguez. Postado em: Terapia
“O poder da borboleta é oriundo do ar. É a mente e a capacidade de conhecê-la e muda-la. É a arte da transformação.
Acredito em tratamentos não agressivos e que vá na causa real do problema que se apresenta... Juntamente com processos de despertar, especialmente o dar-se conta de que somos 100% responsáveis por tudo a nossa volta, em nosso mundo. Algo precioso que aprendi foi a auto aceitação. Aceitar-se não quer dizer que precisamos carregar em nossa bagagem mais culpas, mas sim que – estamos assim - porém, temos escolhas.
A partir do auto cuidado e vivência tive por ideal de vida ser um elo de auxílio para que outros pudessem sentir o mesmo bem estar físico, mental, emocional e espiritual, resumindo um estar de bem com a vida - paz interior. Paz que conseguimos ao libertar nossa mente de programas e registros subconscientes.
Sou grata à existência, a tudo que pude ter acesso para “descobrir” o EU que realmente sou e a todos que confiaram e confiam em meu trabalho. Gratidão!
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