Por
Louise Hay
1 - Parem com toda a crítica
A crítica nunca muda coisa alguma.
Recusem criticar-se.
Aceitem-se exatamente como vocês são.
Todos mudam.
Quando vocês se criticam, suas mudanças são negativas.
Quando se aprovam, suas mudanças são positivas.
2 - Não se alarmem
Parem de se aterrorizar com seus pensamentos.
Encontrem uma imagem mental que lhes dê prazer e imediatamente desviem
os seus pensamentos para algo agradável.
3 - Sejam gentis, bondosos e pacientes
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