Sais Minerais e sua importância
Sem
os Sais Minerais as reações metabólicas ficariam tão lentas que não seriam
efetivas. Os sais minerais desempenham funções vitais em nosso corpo
como manter o equilíbrio de fluidos, controlar a contração cardíaca, carregar
oxigênio para o cérebro e regular o intestino.
Embora presentes na dieta, alguns minerais nem sempre são ingeridos
nas quantidades suficientes para satisfazer as necessidades metabólicas,
especialmente durante a fase de crescimento, estresse, trauma, perda de sangue
e algumas doenças sexualmente transmissíveis. Muitos corredores também têm
deficiência de minerais.
Minerais são a coluna vertebral do nosso metabolismo.
O
corpo humano é composto de milhões de células minúsculas, sendo que cada uma é
uma unidade viva completa. Estas células diferem em composição de acordo com o
tipo de tecido que ajudam a formar. Por exemplo: as células que formas os ossos
são diferentes daquelas que formam os tecidos cutâneos ou nervosos.
O material de onde essas células são construídas vem, ou deveriam vir, de nosso
alimento. São de dois tipos, orgânicos e inorgânicos. Os materiais orgânicos
são as albuminas, fibrinas, açucares e gorduras. Os inorgânicos são a água e
determinados minerais.
Todos os outros
nutrientes incluindo proteínas, carboidratos, gorduras,
vitaminas e enzimas requerem uma variedade enorme de minerais para
funcionar.
Dos fatores que causam a diminuição de O²(oxigênio) em nível celular, é a deficiência de minerais que vêm em maior destaque.
É a parte mais negligente da nutrição de hoje em dia. Nosso corpo é uma massa de energia elétrica de intercâmbio de “íons” que ativam enzimas. A engenharia enzimática dirige a complexa atividade química da célula viva. Nosso corpo “elétrico” utiliza esses minerais para conduzir o fluxo ótimo das funções corporais.
Conclusões
segundo pesquisas:
- não há disfunção orgânica sem previa carência
mineral,
- a vida perece onde Oxigênio falta.
Quando seu organismo tem deficiência mineral, você está sem saúde. Quando o pH do seu sangue está abaixo do normal, você está propenso a qualquer tipo de doença...
“As causas do envelhecimento precoce e da degeneração biológica são múltiplas. Sabe-se que o imenso desgaste físico-psíquico-emocional e mental, aliado à alimentação antinatural irregular e à degradação ambiental são a base do problema; mais especificamente, a carência mineral intracelular provoca alterações no metabolismo celular dos ácidos nucleicos (DNA e RNA), o que determina uma transmissão genética cada vez mais anormal no complexo processo de reprodução celular, resultando no envelhecimento precoce. Curiosamente, pode-se dizer que, sob esse ângulo, existem semelhanças entre o envelhecimento precoce e o câncer; a diferença está apenas na velocidade em que o erro na transmissão dos dados genéticos registrados no RNA ou no DNA ocorrem: no câncer o mecanismo é muito mais acelerado e desordenado...” [Dr. Marcio Bontempo trecho do livro: Manual da Medicina Integral]
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Uma analogia...
Se quisermos construir uma casa, devemos antes juntar
todos os materiais necessários, tipo tijolos, cimento, madeira, vidro,
revestimentos, etc. Quando temos tudo pronto, até mesmo o detalhe mais
específico, ainda não temos a casa. Existe algo que não adquirimos e que
devemos ter – os trabalhadores, os construtores. Sem eles o trabalho não pode
continuar, os tijolos, etc., ficarão largados em pilhas e nunca teremos uma
casa.
No corpo humano, os sais minerais são os
trabalhadores, eles fazem o trabalho de construção...
Os materiais para a construção e reparos do corpo são supridos pela nossa comida (se nos alimentarmos sensatamente). Eles são colocados em seus devidos lugares, isto é, colocados dentro da estrutura de nossos corpos pelos sais minerais, que são os pequenos trabalhadores ativos do corpo humano. Mas, se tivermos anos de vivência errada em relação a alimentos sem vitaminas, nós nos tornaremos deficientes nesses sais e não poderemos esperar conseguir o suficiente para ajudar nosso equilíbrio, simplesmente mudando só a dieta, embora ela seja uma das coisas essenciais se quisermos recobrar e manter nossa saúde... (por Vanda Sawtell- livro Astrobioquímica)
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O que fecha o corpo...
Se você fosse uma casa, o sistema imunológico seria ao mesmo tempo portão, cerca, tinta, verniz, telhado, janela, cachorro bravo, alarme, grama, jardineiro, árvores, poço, chave, luz - tudo o que protege a casa permitindo que ela funcione. A imagem do cão de guarda combina. Os pedestres pacíficos ele só olha com o rabo do olho. Aos barulhentos ele reage latindo e rosnando. Os que ousam invadir, ele morde. A imunidade ainda é um cestinho de perguntas sem resposta para a medicina ocidental. Anatomicamente ela depende de glândulas, gânglios, células e fluidos que limpam o organismo e reciclam nossa matéria orgânica. Quimicamente ela pode ser reforçada ou arrasada por substâncias as mais diversas, inclusive algumas que produzimos dentro do corpo sem saber. Por exemplo: se eu como muito chocolate fico cansada, mas a culpa não me deixa descansar, então começo a arranjar coisas para fazer quando na verdade não queria fazer nada. O chocolate, o cansaço e o stress de não descansar provocam mais oxidação no organismo, donde mais cansaço, irritabilidade, mau humor, desejo de compensações... Isso tudo vai abrindo brechas na cerca da casa, raspando a tinta, quebrando as telhas, deixando o cão sonolento... e no dia seguinte acordo com herpes...
Como aumentar a imunidade?
A imunidade faz parte da nossa energia vital. A gente ri, fala, chora, dorme, anda, tem fome, tem frio, e de alguma forma a imunidade está sempre envolvida. Por isso a medicina chinesa trata dela privilegiando alimentos e ervas que reforçam o princípio vital, o Chi (energia) e o sangue... (por Sônia Hirsch)
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